O benefício físico mais óbvio de jogos de vídeo vem de sistemas que permitem aos usuários controlar a ação na tela através do movimento ao invés de apertar botões do controlador. Por exemplo , o sistema Xbox Kinect , da Microsoft usa captura de movimento para determinar as ações do usuário , enquanto que o Nintendo Wii eo mais recente Wii U usar sensores de movimento embutidos no controladores dos sistemas. Estas plataformas tiveram jogos baseados em fitness e programas de treino concebidos para eles , tais como Wii Fit e Wii Fit U , assim como outros jogos, menos conhecidos para os sistemas . Como um exemplo de como esses jogos podem se beneficiar jogadores , um estudo da Universidade da Inglaterra de Chester mostrou que jogar um jogo de boxe no Kinect aumento do gasto energético das crianças por 263 por cento.
Coordenação
Videogame
também pode ter um efeito benéfico sobre as habilidades motoras de jogadores , melhorando sua coordenação e diminuir seus tempos de reação . Isso pode ter grandes benefícios do mundo real, com um estudo da Universidade Estadual de Iowa , indicando que os cirurgiões laparoscópicos que jogaram games por pelo menos três horas por semana eram 25 por cento mais rápido e fez 37 por cento menos erros que aqueles que não o fizeram. Destes, os cirurgiões com os mais altos níveis de habilidades de jogo de vídeo foram encontrados para ser o mais rápido e mais preciso de todos.
Visão
Apesar da comum suposição de que o uso demasiado de jogos de vídeo é ruim para os olhos , um estudo da McMaster University do Canadá mostrou que o jogo pode ter um efeito positivo sobre doenças oculares , como a ambliopia , que é um desalinhamento dos olhos que torna difícil para ambos os olhos para se concentrar no mesmo ponto ao mesmo tempo . No estudo, os pacientes com doenças oculares pré- existentes jogado um jogo de tiro em primeira pessoa para um total de 40 horas. Depois, todos apresentaram melhora em sua visão.
Coração
Há uma forte ligação entre jogos e saúde do coração. A Universidade da Austrália Ocidental em comparação de baixa intensidade e de jogo ativo de alta intensidade para uma sessão de esteira e encontrado jogos de alta intensidade para ser comparável a uma sessão de exercício moderado em termos de benefício cardiovascular. Além disso, um estudo publicado em 2009 no Annual Review of Cybertherapy e Telemedicina encontrado jogos para reduzir os níveis de estresse , com o estresse de ser uma causa conhecida de problemas de coração .