Fique de lado com o pé da frente contra a barreira da área de jogo . Coloque o pé de trás paralelo com o pé da frente , sobre a distância dos ombros além do pé da frente para um bom equilíbrio .
2
Pegue um dos anéis e enrolar o seu primeiro dedo do lado de fora do ringue
3 < p> . Descanse o polegar na parte superior da extremidade traseira do anel, aplicando uma leve pressão ao topo do anel.
4
Posicione o seu lançamento mão a um nível que é de um centímetro acima do topo do anel atirar garrafas , com o braço estendido.
5
agite o punho rapidamente. Isto irá resultar na voar num percurso que é paralelo ao chão e os topos das garrafas anel ; uma vez que começa a cair , terá a capacidade para dar a volta a parte superior da garrafa , sem deixar cair em um ângulo que teria atingido a lateral da garrafa e fazê-lo voar para fora da garrafa.