A melhor postura dardo é aquele que é confortável. Para jogar o jogo , atiradores não deve inclinar-se para a placa ou tenso . Em vez disso , os dois pés devem ser plantadas no solo com uma ligeira pé em frente ao outro . Isso ajuda a equilibrar o corpo, enquanto o braço jogando avança com o lançamento . Throwers não deve favorecer o pé da frente , colocando mais ou todo o seu peso sobre ele , como se estivesse jogando em pé em uma perna.
Aperto
O aperto , como a posição , não devem causar tensão no corpo . Evite apertar o dardo e manter os dedos de concentrar espalhando as que você não está usando. A única quantidade de pressão necessária é aquela que mantém o dardo de escapulindo meados de arremesso. Além disso, prestando atenção ao seu pulso irá ajudá-lo a nivelar o dardo uma vez que você segurá-lo , o que irá ajudá- lo ao longo de sua trajetória.
Mirar e atirar
< p> Uma linha reta visuais do dardo na mão para o conselho ajuda com apontar. Em um movimento , estabilizar o ombro para que ele não se mover durante o arremesso , levante o cotovelo, e fazer um movimento rápido para trás em direção ao seu próprio queixo ou lóbulo da orelha . Em seguida, mova o antebraço para a frente, fazendo com que o dardo a acelerar. Esta técnica de desbloqueio do cotovelo e usando o movimento para trás ajuda com tempo exato da libertação.
Lançamento
O dardo deve viajar em uma trajetória parabólica , como se houvesse uma morro ou curva ascendente entre o lançador de dardo e do conselho , em vez de uma linha reta. Atiradores de dardo novatos às vezes ignorar este pouco de técnica e usar sua força para acelerar o dardo para a frente. Embora possam encontrar algum sucesso , isso pode fazer com que o dardo a balançar todo o caminho até a placa e possivelmente rebater .