A tarefa de manter um padrão de objetos na memória e recriá-lo com um outro conjunto de objetos fornece uma forte motivação para uma pessoa para sustentar sua atenção e siga através de uma tarefa. Organizar uma seqüência de objetos, como um grupo de moedas, um quebra-cabeças tangram ou pedaços de cortar Tábua de construção , e permitir que o jogador a olhar para este padrão para um determinado período de tempo . ( Cinco segundos pode ser um bom lugar para começar, dependendo da complexidade do seu quebra-cabeça. ) Em seguida , cubra os objetos com um pedaço de papel ou papelão e ter o jogador organizar um conjunto idêntico de objetos no mesmo padrão o mais rápido possível . Como os arranjos se torna mais complexa , o jogador será capaz de manter uma intensa concentração através de um processo de montagem mais e mais.
Velocidade Buscando
pesquisas e atividades similares do Word para "Onde está Wally? " são excelentes construtores atenção vãos , porque eles exigem uma abordagem metódica e detalhista a busca visual. Coloque a página de atividade e tem a raça jogador você encontrar o objeto ou imagem escondida. Mantenha o controle de quem tem as descobertas mais bem-sucedidos , e declarar um vencedor depois de cinco ou 10 rodadas . Adicionando um elemento de pressão torna a atividade mais urgente , forçando o jogador a ficar mentalmente presente , ea concentração sustentada gratificante com uma vitória .
Reação atrasada
a incapacidade de se concentrar pode manifestar-se como impaciência e até mesmo comportamento imprudente . Contrariar estas tendências impulsivas , com um jogo que recompensa uma resposta atrasada e deliberada. Bata palmas a uma batida junto com o jogador . Quando você parar de bater palmas , ele deve continuar por mais 10 batidas e , em seguida, gritar uma palavra ou fazer um som bobo . Para um jogo mais desafiador, tê-lo parar de bater palmas também, e pedir-lhe para contar as batidas em sua cabeça antes de gritar para fora. Ele deve controlar o desejo de fazer um desabafo engraçado , concentrando-se na contagem de silêncio. Se o jogador se esforça , deixá-lo realizar a contagem ao saltar ou até mesmo pulando em um trampolim. Uma explosão de exercício aeróbio envia oxigênio para o cérebro a liberar a tensão e melhorar a concentração .
Distraído Storytelling
Sintonia as distrações é uma parte importante de aprender a prestar atenção na cenários cotidianos . Peça ao aluno para contar uma história simples e bem conhecida, como Chapeuzinho Vermelho , enquanto você (e outras pessoas se possível) fazer todo o esforço para distraí-la . Distrações potenciais incluem gritando perguntas , pulando e agitando , ou mesmo cutucando e agradando o jogador . Se o jogador pode manter o foco e chegar ao final do resumo sem responder a suas distrações , recompensá-la com uma salva de palmas .