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High School de educação física Jogos

Além dos jogos de beisebol, futebol e basquete, os educadores podem preparar uma variedade de outros jogos para sua escola aula de educação física para mantê-los saudáveis ​​e ativos . Jogos possibilitar aos alunos a construção de resistência e força de uma forma divertida . Estudantes do ensino médio podem desfrutar de uma pausa de atribuições de classe durante os jogos que lhes permitem desfrutar de exercício físico. Corridas de revezamento

Divida os alunos em duas equipes e tê-los ficar em um círculo . Distribua um jogador de uma bola de futebol ou voleibol. Quando você diz "Vá ", o primeiro aluno deve passar a bola por cima da cabeça para o próximo jogador na linha. Esse jogador deve passar a bola através de suas pernas para o próximo jogador na linha. Cada jogador vai continuar o padrão de mais ou menos. A primeira equipe a chegar a bola a toda a volta do círculo ganha o jogo. Se uma equipe deixa a bola cair , precisam começar de novo. Alternativamente, tornar o jogo mais desafiador por vendar os jogadores.

Disco Voador Jogos

Permita que os alunos usem disco voador em alguns jogos . Espalhe vários bambolês em todo o piso do ginásio ou no exterior. Escreva um valor de ponto dentro de cada arco e marcar uma linha a partir de 15 metros a partir do aro mais próximo . Cada aluno deve lançar cinco discos voadores nos aros . Se conseguir um disco no aro, eles ganham o número correspondente de pontos. O jogador com mais pontos ganha o jogo. Alternativamente, tem uma competição para ver quem consegue lançar um disco voador a maior distância . Outra idéia é pendurar aros de árvores ou metas de basquete e que os alunos tentam lançar os discos através dos aros .
Força Jogos

Peça aos alunos sentar-se em um círculo e tirar os sapatos . Certifique-se que todos tem em meias. Selecione dois jogadores para sentar-se no meio do círculo em uma esteira . Peça-lhes para se sentar em seus joelhos com os pés debaixo deles. Quando você diz "Vá ", eles devem tentar obter os dois meias pés do outro jogador . O primeiro jogador a obter os dois meias ganha o jogo. Outra idéia é colocar uma grande esfera do exercício no meio do círculo. Peça a cada jogador colocar seus braços ao redor da bola. O primeiro jogador a lutar a bola dos braços do outro jogador ganha o jogo.

Caça Jogos

Esconder um lenço ao redor do ginásio para os alunos para caçar. O primeiro jogador a encontrar a bandana e trazê-lo para você ganha o jogo. No entanto , os jogadores devem ser discretos ou rápido se eles têm o lenço porque outros jogadores podem tentar levá-la com eles antes que eles atinjam você . Alternativamente, dividir os estudantes do ensino médio em duas equipes e marcar uma seção para cada equipe. As equipes devem esconder cada um lenço em sua seção . Mudar seções ea primeira equipe a encontrar o lenço escondido ganha o jogo.

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