Os alunos em aulas de educação física são particularmente sensíveis a suas inibições ; os alunos podem ser constrangido por suas capacidades físicas ou intimidados pelas capacidades físicas de seus pares. Atividades de quebra-gelo diminuir inibições para que os alunos se sintam confortáveis a participar em jogos e actividades fisicamente exigentes. Quebra-gelos também pedir aos alunos para participar de desafios de construção de equipe que suportam a comunicação e trabalho em equipe . Quebra-gelos para os cursos de educação física incluem elementos físicos que aquecem os alunos para o exercício mais intenso e permitem que professores de educação física para avaliar a capacidade do aluno; a avaliação , em seguida, informa outras instruções.
Tipos
Diferentes tipos de atividades quebra-gelo servem a propósitos diferentes. Alguns quebra-gelos promover a resolução de problemas entre os membros da equipe . Resolução de problemas quebra-gelos peça às equipes de estudantes para completar uma atividade desafiadora , utilizando materiais limitados ou dentro de um prazo limitado. Outros quebra-gelos incentivar os alunos a conhecer uns aos outros , pedindo aos alunos para revelar informações sobre si mesmos que os colegas podem não saber . Fisicamente quebra-gelos desafiadores como corridas de preparar os alunos para atividades físicas mais exigentes.
Benefícios
atividades quebra-gelo apoio à formação da equipe , tais como comunicação e cooperação. Trabalho em equipa traduzir para a maioria das atividades de educação física . Quebra-gelos confiança nos estudantes que são auto-consciente sobre suas capacidades físicas. Disjuntores de gelo também são atividades de aquecimento que esticar os músculos , aumentar a freqüência cardíaca e promover a circulação sanguínea .
Sugestões
quebra-gelos de educação física deve combinar desafios físicos com habilidades de cooperação . Abra uma aula de educação física com uma rodada de tag ameba. Um estudante serve como o pegador . Uma vez que o aluno tem tag outro estudante , os dois alunos devem vincular os braços ou as mãos e correr juntos para marcar um terceiro jogador . Uma vez que os pichadores têm seis pessoas, eles podem votar para separar em dois grupos de três. O jogo termina quando todos os alunos foram marcados .
Outra opção é Você sabia atirar . Os alunos estão em um círculo e um aluno é selecionado para servir como o atirador . O arremessador tem uma bola de borracha macia e revela algo sobre si mesmo que a maioria das pessoas não sabe . Ele então joga a bola para outro jogador . O novo lançador repetir nome e fato do primeiro atirador antes de revelar seu próprio nome e de facto. A bola, então, vai para um terceiro jogador que deve repetir nomes e fatos dos dois primeiros atiradores ' antes de revelar a sua própria . O jogo continua até que todos os jogadores tenham pegou a bola .
Considerações
atividades quebra-gelo deve ser adaptada às idades dos alunos e níveis de habilidade . Algumas atividades disjuntor de gelo precisa de um grande espaço ao ar livre que pode não estar disponível em todas as escolas ou durante todas as estações. Professores de educação física devem ser sensíveis a diferentes níveis dos alunos de conforto com dificuldades físicas .