Piscina Horse Racing é uma atividade para adultos e crianças. Todo mundo fica um macarrão e alinha na parte rasa da piscina. Eles montam seus noodles como fariam cavalos. Quando todos estiverem prontos eles começam chutando seus pés , tentando chegar ao final da piscina . O primeiro a final ganha .
Piscina Car Racing não é uma corrida para sérios , mas sim os palhaços na família. Racers sentar em um macarrão e colocar outro de macarrão na frente deles para proporcionar um pouco de estabilidade. Finja que você é motoristas de carros de corrida e de cabeça para baixo na piscina. Você pode não ter vencedores das eleições, mas você vai ter um monte de risadas . Jogos
Noodle Bola
Jogar beisebol macarrão e fugir do calor do verão.
Em Noodle Ténis, basta colocar uma linha de cerca de 5 metros acima da piscina para criar uma rede. Use uma bola em qualquer lugar de 12 a 18 polegadas de diâmetro. Você pode jogar duplas ou individuais . Obter um macarrão para cada jogador. Dobre o macarrão de modo que as duas extremidades tocar e mantê-los juntos para fazer uma raquete em ambas as mãos . Sirva a bola , colocando a raquete atrás da cabeça com a bola nele. Então , funda-lo sobre sua cabeça e liberá-lo. O outro leitor deverá devolver a bola batendo a raquete na superfície da água e que empurra a bola sob a linha . Assim como no tênis regular, você tem duas chances de servir. Se você não pegar a bola sob a linha para o outro lado da rede , você tem que desistir de seu saque . Se a bola vai para fora dos limites (você estabelecer limites antes do jogo começar ) ou a outra pessoa perde-lo completamente, você começa o ponto. Não é só o jogo carrega de diversão , é também um excelente exercício para os braços .
Noodle Baseball é absolutamente o melhor jogo para uma piscina cheia de pessoas. Um jogador é o jarro na parte rasa . Três jogadores têm macarrão para bases no meio da piscina . Dobre o macarrão e mantenha ambas as extremidades em ambas as mãos . Os jogadores na base tem que segurar para o macarrão . Dois jogadores devem estar no fundo do poço flutuando sobre macarrão , esperando para pegar todas as bolas rebeldes. O restante dos jogadores se alinham para morcego. Eles fazem o bastão dobrando o macarrão como os usados nas bases .
O arremessador joga uma bola , de 12 a 18 polegadas de diâmetro. O batedor tenta acertar a bola com o taco .
Caso contrário, use as mesmas regras de beisebol. ( Você ainda pode deslizar , mas é chamado de skim . )
Exercício
Antes de nadar voltas , utilize o macarrão para a tonificação .
Os jogos acima serão dar-lhe a abundância do exercício , mas se você quiser uma rotina , tente este na parte rasa da piscina. Comece tomando o macarrão em ambas as mãos , os braços flutuando na água. Mover de um lado para outro 20 vezes . Levante o macarrão acima de sua cabeça em um arco . Mova-o de lado a lado 20 vezes . Segure o macarrão em ambas as mãos e empurrá-lo para baixo, tanto quanto possível ; segurá-la até que você conte até 10 Repita 10 vezes . Coloque um pé no meio do macarrão. Segurando uma extremidade do macarrão em cada mão, levante lentamente a perna tanto quanto você puder. Segurá-la até que você conte até 10 Repita 10 vezes . Altere as pernas e repita o procedimento . No final da sua rotina , pisar o macarrão com os dois pés e manter o seu equilíbrio o maior tempo possível .