Pneus velhos têm muitos usos potenciais em uma pista de obstáculos . Defina-os em duas fileiras todo no chão , ao lado do . Coloque os pneus em uma linha um pouco atrás ou à frente das pessoas na fila ao lado dela. Use esta configuração como uma pista para as crianças a percorrer , caminhando somente dentro dos pneus na linha direita com o pé direito , e só aqueles na linha esquerda com os pés esquerdos. Pendure um pneu de uma árvore alta ou poste e peça às crianças saltar até agarrá-lo. Alternativamente, tê-los jogar bolas ou pufes através do pneu pendurado . Coloque os pneus no chão em um padrão zig -zag e ter as crianças correm o zig -zag para a broca tecelagem clássico. Você pode até mesmo usá-los como pesos para os filhos de transportar. Você pode encontrar pneus baratos em lojas de recauchutagem de pneus. Vê-los para patches desgastadas onde os cintos são cutucando através , ou objetos pontiagudos enterrados na borracha, antes de usá-los. (Veja Referências 2)
Conselhos
pedaços de madeira , como 2x4s , também oferecem uma grande variedade de opções para a pista de obstáculos para crianças. Coloque um no chão para uma trave de equilíbrio . Ela exige tanto equilíbrio para caminhar por ele como trave de um ginasta , mas porque é mais perto do chão , é mais seguro para as crianças. Corte as placas de comprimentos diferentes e colocá-los para baixo para fazer um labirinto. Você pode estragar ou pegá-los juntos por um labirinto permanente ou simplesmente colocá-los ao lado do outro , de modo que você pode manter a reconstruí-lo e torná-lo de novo. Você pode afundar uma placa no chão, como um poste e pintar um alvo na parte superior para filhos de acertar com uma bola ou pufe .
Hula Hoops
< p > O bambolê comum também oferece uma variedade de obstáculos. Enterre uma extremidade na areia de uma caixa de areia para fazer um obstáculo as crianças devem subir completamente. Coloque -os próximos uns dos outros e fazer as crianças saltar de um para o outro, sem tocar o chão no meio. Você também pode colocá-las em duas fileiras para intensificar treinos , como você fez com os pneus.
Boxes
Use caixas para fazer um labirinto. Você pode gravá-los juntos por um labirinto permanente ou deixá-los solto por um labirinto você pode reconstruir . Faça furos no fundo dos grandes caixas de eletrodomésticos para fazer obstáculos para as crianças através de rastreamento .