Relaxe os ombros e língua. Respire profundamente como você bocejar. Ao fazê-lo , você vai sentir o ar que você respira entrar na sua boca e na garganta.
2
Mantenha seus ombros e cabeça ainda , mas descontraído . Expire o ar lentamente.
3
Inspire novamente enquanto guinando e relaxante. Vocalize a exalar durante esta respiração por suspirando lentamente em voz alta.
4
Repita a inspiração e expiração , cada vez que mudar o tom e alcance do som suspirando. Alterne entre tons altos e baixos durante a exalar durante a contagem de um a cinco
Straw Vocalizing
5
Inspire - . Usando sua boca - lentamente ao bocejar . Expire o ar para fora através de um canudo usando apenas a boca .
6
Tome outra respiração ao bocejar sem a palha. Expire o ar na palha , vocalizando a exalar cada vez. A vocalização , neste caso, é essencialmente um suspiro com som.
7
Mudar o tom cada vez que você expira na palha para ajudar a melhorar o seu alcance vocal .
Lip zumbido
8
Pressione os lábios vagamente juntos. Ao expirar , deixe seus lábios para vibrar em conjunto. O som deve ser semelhante ao de um motor .
9
Inhale repetidamente enquanto guinada . Expire com os lábios fechados frouxamente , vocalizando o som de cada vez.
10
mudança de afinação durante a expiração , indo mais e mais baixos após o bocejo . Quando você sente uma sensação de cócegas , você está completando o exercício vocal corretamente.