Desatar cada um dos cadarços , então amarrá-los juntos em um nó. Se estiver usando corda, amarre cada ponta da corda em um nó em torno de ambos os tornozelos. Para melhor conforto --- e se você estiver usando botas ou tênis --- você pode amarrar cada ponta da corda em um nó apertado em torno de seus pés.
2
Segure o tronco de a árvore com os braços.
3
Ir para cima . O tautness e tração dos laços ou corda vai prendê-lo na árvore, enquanto seus braços vão mantê-lo no lugar e firme.
4
Continuar a entender , ou um abraço , a árvore com os braços como você pula da árvore usando a corda como tração. Faça isso devagar e com cuidado até que você alcançou o topo.