Não tente ler algo importante em um ambiente barulhento ou perturbador. Escolha um local tranquilo, com o mínimo de distrações . Comece-se com vontade de ler , desligando a TV , celular e laptop. Acomode-se em uma cadeira confortável . Ajustar a temperatura se necessário . Você pode ficar com sono , se for muito ware, enquanto um ambiente que é muito frio pode tornar difícil se concentrar. Tornar -se confortável e focada irá aumentar a probabilidade de que você vai reter o que você leu .
Antes de ler
O material pode parecer maçante ou o volume esmagador se você ler para fins educacionais ou profissionais. Determine o propósito de evitar o cansaço e ajudar-se lembrar o que você leu. Responda a pergunta: " Quais são as informações que eu preciso para recolher a partir de ler isso? " Faça uma lista de perguntas a sua leitura deve responder para se preparar para o próximo teste ou reunião. Leia o resumo primeiro a determinar as ideias principais , se você está lendo um livro ou manual. Skim o material e fazer anotações mentais de pontos importantes.
Ao Ler
destacar pontos importantes, tais como as principais estatísticas ou listas com marcadores. Tenha cuidado para não destacar demais ou você vai se sentir sobrecarregado. Tome notas e leia como se deve dizer que outra pessoa o que você leu depois. Não tente ler rapidamente. Leia deliberadamente , transformando a informação em sua mente . Visualize o que você está lendo. Quadros mentais podem servir aprendizes visuais muito melhores do que o texto . Anote passos importantes , listas ou categorias, em seguida, elaborar um dispositivo mnemônico para ajudar a lembrar . Por exemplo, o dispositivo mnemônico usado para lembrar os nove planetas é " Minha mãe muito ansioso apenas nos serviu nove bolos. " A primeira letra de cada palavra é a mesma que a primeira letra de cada planeta : . Mercúrio, Vênus, Terra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Netuno e Plutão
Depois de Ler
Reforçar o material por discutir com um colega de trabalho ou colega. Mesmo que ele não leu o material, ele pode ouvir e fazer perguntas para refrescar sua memória e ajudar a solidificar a sua compreensão do que você leu. Ensaie o que você leu imediatamente após a leitura. Repita as principais idéias e explicá-los para si mesmo. Releia suas notas e verificar a sua compreensão do que você escreveu . Faça flashcards de pontos e definições importantes imediatamente após a leitura e pedir a um amigo para você quiz .