Procure os frutos de cactos e legumes , que são normalmente seguros para comer . Evite plantas com seiva leitosa e um sabor amargo.
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Aplicar o teste de comestibilidade universal para qualquer planta que você come. Separe a planta em componentes básicos - flores, brotos , raízes, folhas e caules. Cheirar a comida para ver se ele tem odores fortes ou ácidas.
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Não coma durante oito horas antes do exame . Durante este tempo , coloque um pedaço da planta contra o cotovelo ou o pulso por cerca de 15 minutos para ver se a sua pele reage de forma alguma.
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Antes de comer , tocar a parte da planta para o seu lábio externo por cerca de três minutos para ver se ele queima ou coceiras .
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Segure-o para a sua língua para cerca de 15 minutos para testar uma reação.
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completamente mastigar um pequena porção da parte da planta por cerca de 15 minutos, sem engolir, novamente para testar a reação.
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engolir a comida se você receber nenhuma reação a qualquer um dos testes. Esperar oito horas para ver se o seu estômago reage à comida. Se isso acontecer, induzir o vômito e beber bastante água . Caso contrário, comer quarto copo da planta e monitorar reações para mais oito horas antes de determinar se é seguro para comer.
Animais e dos insetos
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Coma répteis , que fornecem proteínas e são bastante fáceis de apanhar. Lave bem as mãos e cozinhar o réptil antes de comer , já que podem levar a salmonela . Os únicos lagartos venenosos são o monstro de Gila e Lagarto frisado mexicano .
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Hunt for insetos, como eles são ricos em proteínas e gorduras , que são os elementos nutricionais mais necessário para a sobrevivência .
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não caçam animais para carne, se você não tem experiência , porque a caça é difícil e gasta muita energia . Tente aprender algumas armadilhas simples e laços vez (consulte Recursos) .